Com millorar la concentració i la gestió emocional en un entorn canviant
Dilluns 1, 8, 15 i 22 de febrer de 2021, de 21:00 h a 22:00 h
Nou curs online sobre com millorar la concentració i la gestió emocional en un entorn
canviant.
Curs 100% pràctic adreçat a autònoms, treballadors/es en actiu o en recerca de feina que
vulguin millorar la concentració i el rendiment laboral, gestionar de forma positiva l’estrès i l’adaptació als canvis.
Es donaran tècniques i estratègies basades en la neurociència i el Mindfulness aplicades a l’àmbit laboral i comercial.
A càrrec de Roser Claramunt, psicòloga coach, conferenciant i formadora especialitzada en mindfulness, lideratge i benestar laboral.
Les persones inscrites als cursos online rebran un correu amb les instruccions per la connexió el dia de la sessió.
Cal inscripció prèvia a: info@elsalt.cat
