Com difondre la nostra imatge d’establiment segur mitjançant les xarxes socials? (20 hores) – ONLINE
FORMACIÓ SUBVENCIONADA PEL CONSORCI PER A LA FORMACIÓ CONTÍNUA I GESTIONADA PER LA FEDERACIÓ D’HOSTALERIA:
Aquesta formació forma part d’un projecte de la Federació d’Hostaleria de les Comarques de Girona, per la qual cosa, només hi poden participar treballadors i/o autònoms d’empreses associades a alguna de les 11 associacions que formen l’entitat, que tinguin fins a 10 treballadors.
Dates: dies 19, 21, 23, 26, 28, 30 d’abril, 3, 5 i 7 de maig
Horari: dilluns i dimecres de 18 h a 20 h i divendres de 16 h a 19 h (excepte l’últim que és fins les 18 h)
Lloc de Realització: En línia
- Plataforma google Classroom on es penjaran els continguts de la formació
- Plataforma Zoom que s’utilitzarà per dur a terme les sessions formatives
Objectius:
- Capacitar a l’alumne per identificar les diferents formes d’estrès.
- Identificar les diferents formes de resposta a l’estrès.
- Ensenyar tècniques de reducció de l’estrès.
- Utilitzar mètodes i eines per organitzar el treball i per una bona gestió del temps.
Continguts:
- L’estrès laboral (9 hores)
- Concepte i models teòrics.
- L’estrès laboral com a risc psicosocial en el sector del turisme de l’hostaleria.
- Causes de l’estrès laboral.
- Símptomes de l’estrès laboral.
- Conseqüències de l’estrès laboral
- El burnout (3 hores)
- Estratègies de prevenció de l’estrès laboral en el sector del turisme i l’hostaleria (3 hores)
- Tècniques de gestió de l’estrès laboral.
Avaluació: Avaluació final teòrica i pràctica dels continguts del curs
Certificació: Certificat d’aprofitament del Consorci per a la Formació Continua i de la Federació d’Hostaleria de les Comarques de Girona
Ex: Borja Sánchez Álvarez
Formació dirigida a:
- Autònoms
- Treballadors ocupats d’empreses de fins a 10 treballadors
- Treballadors en situació d’ERTO d’empreses de fins a 10 treballadors
- Persones en situació d’atur
