Anglès Astronauta vlog: menjar espacial i condicionament físic
L’astronauta de l’ESA Matthias Maurer es prepara per a la seva missió a l’Estació Espacial Internacional, prevista per al seu llançament a finals del 2021. Aquesta missió es coneix com Cosmic Kiss.
En aquest registre de vídeo de la seva base d’entrenament actual al Johnson Space Center de la NASA a Houston, Texas, EUA, Matthias mostra una sessió de tast de menjar espacial i explica com els astronautes mantenen la seva forma física per a un retorn segur a la Terra.
Els astronautes fan exercici durant dues hores al dia, sis dies a la setmana mentre es troben a l’Estació Espacial Internacional per combatre la pèrdua muscular i òssia causada per una estada prolongada a la microgravetat. La dieta també té un paper important en el manteniment del benestar físic i mental.
A causa de la situació actual de COVID-19, tot el personal ha de complir precaucions especials de seguretat durant la formació. Aquests inclouen portar una màscara, tal com es veu al clip.
Matthias continuarà la seva formació per a Cosmic Kiss a les agències col·laboradores de tot el món durant les properes setmanes i mesos. Estigueu atents a més imatges de la seva formació i experiències.
Alemany Astronauten-Vlog / Matthias Maurer: Weltraumnahrung und Fitness
ESA-Astronaut Matthias Maurer bereitet sich auf seine Mission zur Internationalen Raumstation vor, die Ende 2021 starten soll. Diese Mission trägt den Namen “Cosmic Kiss”.
A Diesem Video-Log von seiner aktuellen Trainingsbasis im Johnson Space Center der NASA in Houston, Texas, USA, zeigt Matthias eine Verkostung von Weltraumnahrung und erzählt, with Astronauten ihre Fitness für eine sichere Rückkehr zur Erde aufrechterhalten.
Astronauten trainieren während ihres Aufenthalts auf der Internationalen Raumstation an sechs Tagen in der Woche täglich zwei Stunden, um dem Muskel- und Knochenschwund entgegenzuwirken, der durch den langen Aufenthalt in der Schwerelosigkeit verursacht wird. Auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens.
Aufgrund der aktuellen Situation mit COVID-19 müssen all Mitarbeiter beim Training besondere Sicherheitsvorkehrungen beachten. Dazu gehört auch das Tragen einer Maske – wie im Video zu sehen.
Matthias wird in den nächsten Wochen und Monaten sein Training für seine Cosmic Kiss-Mission bei Partneragenturen auf der ganzen Welt fortsetzen. Bleibt dran – Wir werden mit weiterem Filmmaterial über sein Training und seine Erfahrungen berichten.
